こんばんは！
パーソナルスタイリスト・服装心理カウンセラーの久野梨沙(@RisaHisano）です。
ファッションで人の心を知り、動かす「服装心理学®」を活用した個人向けスタイリングやスタイリスト育成、講演活動などを行っています。
こんなにも長い期間外出しないのは生まれて初めてかもしれない。そんな人、きっと多いはず。
この生活の中で、各自のファッションとの付き合い方があぶり出されてきたように感じています。
私はと言えば、この自粛生活に、ツラかった産後の期間を思い出しました。自分にとってのおしゃれの意味を、改めて見いだした期間です。
そんな話をnoteの「おしゃれの呪いを解くnote」シリーズ、略して「おしゃ呪解」シリーズに追加しました。
いつもにも増して、皆さんの意見が聞きたいnoteです。
ぜひご覧下さい。
オンラインでおしゃれが学べる 服装心理lab.
2月のテーマは「『心の感じ』をとらえる・気づくファッションセラピー」
大人のためのおしゃれの学び場「服装心理lab.」はおしゃれの”超”基本と服装心理学を学べる月額制サービス。
週1のメールレッスンと、月1の動画レッスン、そして毎日使える会員専用チャットで、自分のおしゃれをじっくり磨けます。
2023年2月のレッスンテーマは「『心の感じ』をとらえる・気づくファッションセラピー」。
自分の服を選ぶのに当たって「これは似合うかな？」とか、「会社に着ていってもおかしく思われないかな？」といった他人軸でばかり考えてしまう人、多いですよね。
また、着回しとかコスパといった理論だけで判断してしまいがちな人もいるでしょう。
でもそれって、本当にあなたが着たい服ですか？
他人軸や理論だけでなく、自分の「気持ち」でも服を選べるようになると、おしゃれの体験はもっと奥深いものになります。
そこで2月のメールレッスンでは、自分の気持ちにフォーカスして服を選ぶことについて「フォーカシング」という心理療法を応用しつつ、そのメリットと方法についてお伝えしていきます。
服を通じて、自分の内面とじっくり向き合う1ヶ月を過ごしましょう！
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